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日常生活中鼾症的表现

来源:苏州康立耳鼻喉医院 门诊时间:08:00-17:30
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    人的一生中,睡眠占了近1/3的时间,它的质量好坏与人体健康与否有密切关系,由此可见睡眠每一个人是多么重要。从某种意义上说,睡眠的质量决定着生活的质量.但是,在生活中睡眠却潜在着许多危险因素,可导致疾病的产生,如:
  
    1、打鼾 经常打鼾者可能患有睡眠呼吸暂停综合征,会诱发高血压、冠心病;会使儿童猝死以及精神、脑血管等有损害;还会引致脑血管疾病、精神异常、肺心病和呼吸衰竭、糖尿病、性欲减退等一系列的并发症。此外,小舌下垂、呼吸道受阻、年纪大、肥胖等因素,都会造成打鼾。如果轻度打鼾,可以尝试将枕头垫高一点,保持侧睡、并养成睡眠时用鼻呼吸的习惯;打鼾严重者则需要到医院睡眠呼吸诊疗科做检查。
  
    2、磨牙 磨牙主要由心理因素引起,惧怕、愤怒、敌、抵触等情绪隐藏在潜意识中,会周期性地以各种方式表现出来,磨牙症就是其中之一。此外,咬合不协调也是磨牙症的原因。经常磨牙者应及时治疗,防止因牙冠过度磨损而引起颞下颌关节紊乱等并发症。
  
    3、流口水 异物反应会造成流口水的现象,比如装假牙会刺激腺体分泌唾液。口腔溃疡造成黏膜疼痛,也会使唾液分泌增多。老人常流口水可能是中风的前期表现,家属应格外小心。
  
    4、出汗多 低血糖、甲亢、糖尿病患者都有睡觉时大量出汗的特征。这类患者,应确保室内温度适宜,通风良好,还要留意身体其他部位是否有不适,及早诊断。
  
    5、夜尿多 夜间尿频、尿多,可能由前列腺肥大、盆腔等器官炎症的刺激与压迫导致,而且这些病症都是老年人的常见病。所以,夜尿多的老人,应到医院去做一下泌尿系统及生殖系统B超及肾功能等检查。
  
    以上这些疾病中,打鼾是睡眠中常见的一种状况,普通打呼噜者的呼噜声均匀规律,一般在平卧位睡眠、劳累或饮酒后出现。如果呼噜声响亮而不规律,时断时续,声音忽高忽低,就标志着气道狭窄加重,有气道阻塞发生,便会引起呼吸暂停。因此,不要小看打呼噜,如发现出现呼吸暂停,应及时到医院就诊。

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