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睡觉打呼如何治疗

来源:苏州康立耳鼻喉医院 门诊时间:08:00-17:30
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    【导读】睡觉时打呼噜是一种非常普遍的现象,大多数人都司空见惯,并且不以为意。可实际上,长期打呼噜非常不利于健康,尤其是青少年学生,面部器官没有生产成熟,经常用嘴呼吸可能会引发“腺样体面容”,越长越丑。
    【治疗打呼噜  找准病因是关键】
    轻度的打鼾可能是因为工作劳累、心情抑郁、压力过大等,这时只需调整心态,并且补充充足睡眠一般打鼾症状就可消失。 什么情况下睡觉容易打呼?
    肥胖也是引起打鼾的重要原因之一,肥胖者的气道会比正常人狭窄,睡觉时神经兴奋性下降,肌肉松弛,就很容易堵塞咽部组织,使上气道塌陷,呼吸时气流通过就会引起振动,鼾声就随之产生。
    另外一个比较常见的打呼噜的原因是鼻咽部或者呼吸道疾病。例如鼻息肉、鼻甲肥大、扁桃体炎、腺样体肥大等等都会堵塞呼吸道,导致睡觉时打呼噜。 轻微打呼需要治疗吗?
    打呼噜不治疗会不会自愈呢?
    答案是否定的,不光不会自愈,打呼噜严重的患者还会因为氧气摄入量不足,使得代谢和免疫能力下降,从而诱发糖尿病、肺心病、心肌梗塞、脑血栓等全身性疾病。青少年缺氧危害更大,会抑制身体和智力的正常发育,表现为长不高、智力低下等。但是如果是偶尔打鼾可能是因为过度劳累或者睡姿不正确等,这时可以通过补充睡眠调整睡姿等消除症状。 打呼需要去医院做哪些检查?
    【鼾症早治早好 专家推荐微创消融】
    美国杰西低温等离子消融术在鼻内窥镜下,运用等离子消融系统,在低温下分解引起打呼噜的增生组织蛋白质,瞬间消融,可保持局部黏膜组织结构的安全性,并能有效减轻术后水肿与疼痛。治疗时间很短,一般20分钟左右,无需住院,术后症状即可得到有效缓解,一般不会复发。
    手术之后的自身护理也很重要,尤其要养成良好的生活习惯,不抽烟不喝酒,健康饮食,坚持锻炼,保持室内湿润洁净,常通风,预防鼻咽部疾病等。
    温馨提示:鼾症治疗的关键是选对治疗方法,每个人的患病原因不同,治疗方案也会有所区别,选择一家专业的耳鼻喉医院就显得尤为重要。如果您想和我们专家进行一对一的专业咨询,请点击【在线咨询】或者拨打健康热线:0512-66351527,祝您早日康复!

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